Mange af os er hæmmede, når vi skal udfolde os. Det er ikke os alle, der synes, det er sjovt at stå frem på et dansegulv og hoppe og springe, mens andre synes, at det er helt fantastisk at være i første række. De mere tilbageholdende mennesker kalder man introverte, og udadvendte går under betegnelsen ekstroverte. Om man er introvert eller ekstrovert er ikke altid sort eller hvidt. I nogle situationer kan man godt være ekstrovert, selv om man som person grundlæggende er mere indadvendt. For eksempel hvis man skal holde et oplæg i firmaregi – det har mange introverte trænet sig op til at kunne uden de store anstrengelser, selv om de måske inderst inde helst var fri.

Linedance kan være en fantastisk måde for dig at træne til at blive mere ekstrovert, selv om du måske mest er en indadvendt natur. På den måde kan linedance bruges til at give din selvtillid et ordentlig puf fremad.

For at udvikle din selvtillid yderligere, kan du forud for at deltage i en linedance event sørge for at have en frisk mund. Besøg ekspertsiden for mundhygejne https://www.sunstargum.com/dk/ og få masser af gode råd om, hvordan du kan holde din mund og din ånde frisk. Se også hvad der er udviklet af nyheder inden for tandbørstning og anden mund- og tandpleje, og du vil opdage, at det er nemt at give sin selvtillid et boost ved at sørge for at holde munden frisk og ren.

I linedance kan du udfolde dig kropsligt, men i modsætning til fri leg på dansegulvet foregår linedance med bestemte trin i en bestemt rytme, og du bliver så at sige en del af én stor organisme. Det er nemmere at udfolde sig, hvis det foregår inden for nogle rammer, der også gælder for alle de andre, der er med.

Med det in mente er du klar til at kaste dig ud i linedancens spændende verden og udnytte dens inciterende rytmer og dansetrin til at frigøre dig selv. Vi er mange, der har brug for at arbejde med vores selvtillid og for at styrke vores evne til at træde frem og være mere udadvendte. Linedance er et fantastisk redskab til dette – og samtidig en rigtig dejlig måde at være sammen med andre på.